こんにちは、YUKOです。
大阪滞在中の1週間で3ヶ所のホットヨガスタジオで体験レッスンしてきました！
2019年にインドネシアのヨガの聖地・ウブドでヨガをやってからヨガにはまって、そこから、回数は少ないもののヨガを毎日の生活に少しずつ取り入れています！
そして、日本へ一時帰国するタイミングで大阪に1週間滞在したので、ずっと気になっていてホットヨガの体験レッスンに行ってみました！
ここでは、私が大阪で滞在していたなんば周辺で有名なホットヨガスタジオ3ヶ所を比較して、おすすめのホットヨガスタジオをご紹介します！
私が行った大阪なんばのホットヨガスタジオ
- ホットヨガLoIve（ロイブ）なんば店
- ホットヨガスタジオLAVAなんば店
- ホットヨガスタジオカルド堀江店
ホットヨガLoIve（ロイブ）なんば店
なんば駅からもかなり近く、すごく便利な場所にあります！
体験レッスンは500円でできました！
- ヨガマットや施設が綺麗！
- 登録店舗以外の店舗も利用できる
- 料金が安い
- シャワールーム、パウダールームが混んでる
レッスン後にシャワーやパウダールームに行列ができていたこと以外はかなりよかったです！
ヨガマットも綺麗だし、スタジオもすごく綺麗！
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ホットヨガスタジオLAVAなんば店
南海難波駅からかなり近く、すごく便利な場所にありました！
こちらも体験レッスンは500円。（9/1から10/31まで無料になってます！）
- シャワーが行列になってない
- 料金が安い
- スタジオ、ヨガマットが清潔
- 隣のスタジオの声が丸聞こえ！
料金が安いのはどのスタジオも共通で、少しの差があるくらいです。
ホットヨガスタジオLAVAのなんば店は、スタジオが2つあるので、希望の時間で通いやすいのも魅力！
ただ、隣のスタジオの声が自分のいるスタジオまで聞こえてくるのはかなりマイナスポイント！
最後のリラックスした状態で目を閉じているときに、アクティブな声が聞こえてきてました。。
これはクレームにならないのかな？っていうレベル。。
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ホットヨガスタジオカルド堀江店
ホットヨガスタジオカルドは、なんばではなく堀江に店舗がありました！
カルドの体験レッスンは980円！
- ジムのある店舗がある
- 料金が安い
- 予約なしでホットヨガが受けられる
- 受付スタッフの対応が悪い
- 化粧水などのアメニティがない
- レッスン途中の入退室ルール
ホットヨガスタジオカルド堀江店は、受付スタッフが不愛想であまりいい印象がありませんでした。
でも、ヨガインストラクターはとてもいい人だったので、受付の対応さえ我慢できれば私はかなりおすすめのスタジオです！
しかも、ヨガスタジオのほかにジムもあるんですよ！（ジムがない店舗もあります。）
ただし、レッスン途中で退出した場合、中には戻れないみたいなので体力に自信がある人や、ホットヨガを経験してみて大丈夫そうな人じゃないと大変かもです。
価格重視ならホットヨガスタジオカルド堀江店がおすすめ！
すでにお伝えしたとおり、ホットヨガスタジオカルド堀江店は受付スタッフの対応があまりよくなかったです。。
でも、堀江店ならジムも好きな時に利用できて、予約なしでホットヨガができて、月額7,560円からとかなりお得なんです。
価格重視でサービスを求めなくてもいい人は、ホットヨガスタジオカルド堀江店が個人的に一番おすすめ！
私が日本に住んでたら、ホットヨガスタジオカルド堀江店で入会して、週2回ペースでホットヨガに通いつつ週1,2回ジムも利用したい！
駅から少し距離があり、駐輪場も近くにないので若干不便ではありました。。
総合的におすすめしたいのはホットヨガLoIve（ロイブ）なんば店！
ホットヨガLoIve（ロイブ）なんば店は、総合的にほんとによかったです！
スタジオも綺麗だし、化粧水も置いてあるし、スタッフの対応が素敵でした！
ただ、他のスタジオに比べてシャワーブースとドライヤーブースの回転がすごく悪かったのがショック。
ドライヤーのある場所でみんなメイクもするから、ドライヤーはたくさんあいてるのに使えないという状態。
私は朝のレッスンに参加したけど、そのまま仕事に行く人が多いからか、ほぼ全員がメイクしてました！
シャワーも10分くらい座って待っていたかな。
それさえ我慢できれば、駅近だし通いやすい場所にあるし、料金も10,000円から12,000円ほどなのでお得です！
ホットヨガに通いたかったら必ず事前に体験レッスンを受けよう！
私は基本的に海外ノマドをしていて日本にいることが少ないので入会はしなかったけど、1回の体験レッスンでいろんな面が見えたので、ホットヨガに通いたいと考えている人は、事前に体験レッスンをやってみてから入会するのがおすすめです！
スタジオによっては、体験レッスンをしたその日に入会すれば入会金が無料になるキャンペーンをやっていたり、3ヶ月間安くレッスンに通えたりするのでかなりお得！
そして、やっぱり気になる点がわかるのが一番の魅力です！
入会してしまってから、こういうところが気になるから嫌だな。っていうのがわかったら嫌ですよね。
もし、体験レッスンを予約するなら、今後自分が通うであろう時間帯や曜日に予約するのがその時間帯の様子がわかるのでおすすめです！
私も日本に住んでいたら通いたいと思ったホットヨガ！
レッスン内容によってはダイエットや引き締め目的のクラスもあるので、リラックスや冷え性対策のほかに、体型を維持するために通っている人も多いみたいですよ！
今回は、私が行ってみた大阪・なんば周辺のホットヨガスタジオをご紹介しましたが、日本中にたくさんの店舗があるので、ぜひ公式サイトで店舗検索してみてください！
ホットヨガでいい汗かきましょう～！
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