こんにちは、YUKOです。 私は、環境に優しい生活をしたいことと自分の健康のことを考え、プラントベースの食事をメインにしたフレキシタリアンの生活しています。 プラントベースってなんだろう？ 栄養はちゃんと取れているの？ と感じる方も多いと思うので、この記事ではプラントベースとはなんなのかというところから、プラントベ...

こんにちは、YUKOです。 普段からサーフィンやヨガをやっていますが、同時に長時間座りっぱなしのライターの仕事もしているので、姿勢が悪くなってしまうのがずっと悩みでした。 オンラインのパーソナルヨガをはじめてからは、姿勢がだいぶ改善されてはきたのですが、まだまだ改善できる余地があり。。 そんなときに見つけたのがYum...

こんにちは、YUKOです。 環境に配慮した食材を購入したくて、らでぃっしゅぼーやとOisixのおためしセットを注文してみました。 らでぃっしゅぼーやとOisixは、同じ「オイシックス・ラ・大地株式会社」のサービスですが、もともと別々の会社だったこともあり、2回目からの送料や扱っている商品に違いがあります。 YUKO...

こんにちは、YUKOです。 スペイン語の勉強でNetflixを契約している人も多いのではないでしょうか？ Netflixでは、2020年の2月からジブリ作品が配信されていますが、実は日本では配信されていないんです。。。 ここでは日本にいながら、しかもスペイン語でジブリ作品を見ることができる方法をご紹介していきま...

こんにちは、YUKOです。 スペイン語学習のためにディズニーが見たい！という人は多いのではないでしょうか？ 私は英語学習初心者の時に、ディズニー映画をよく見ていました！ でも、ディズニーは2019年から独自の動画配信サービスをはじめたことによって、Netflixなどで配信されていたディズニー映画は見ることができな...

ブラウンのハンドブレンダー「MQ778」を購入したので、「MQ778」でできることや作った料理についてまとめています。アタッチメントが豊富で多機能なので、料理の幅を広げたい方におすすめです。...

こんにちは、YUKOです。 最近家庭菜園をはじめました。 はじめてからまだ数ヶ月ですが、簡単に栽培できる野菜から選んで育てているのですでに収穫して自分で食べて楽しんでいます！ もともと家庭菜園なんてしたことがなかったのですが、地球環境や自分の健康に興味を持つようになって、家庭菜園で自分で育てた野菜を食べることはかなり...

固定種の種を販売している野口のタネの野口さんが書いた「タネが危ない」を読んで感じたことをまとめています。野菜の固定種やF1種のことを知りたい方は読んでみてください。...

ナイアガラの滝は一度は行きたいと思う場所の一つですよね！ YUKO 私は一度行った時の壮大さに感動し、二度ナイアガラの滝へ行きました！ その時に使ったニューヨーク発のナイアガラの滝日帰りツアーがとても充実していたのでご紹介します！ fa-plane 国情報 国：アメリカ 通貨：ドル 1ドル＝111.27円（2018...

電動で昇降できるFLEXISPOTのスタンディングデスクを導入しました！料金や組み立て、仕様などをご紹介しています。長時間パソコンで作業する人におすすめのデスクです！...