大豆から納豆を手作りするようになって半年以上経ちました! 納豆を作ろうと思ったきっかけは、もともと納豆が大好きで毎日納豆を食べていたからなんですが、環境のことを気にするようになったらパックのプラスチックゴミがたくさん出るのがとっても気になっちゃって。 Ver esta publicación en Instagr...
玄米を発芽させた発芽玄米。 白米よりも栄養があるということで、健康に気遣う方を中心に人気がある食品です。 この記事では、発芽玄米のメリットやデメリット、白米や玄米との栄養価の比較などをまとめています。 発芽玄米が気になっている方はぜひチェックしてみてくださいね! Ver esta publicación en In...