SDGsエスディージーズは、「Sustainable Development Goals」の略で、日本語では「持続可能な開発目標」と訳されています。 SDGsという言葉自体は聞いたことがあるという方が多いのではないでしょうか？ SDGsという言葉は知っているけど具体的な内容まではわからないという方も多いかと思います。...

こんにちは、YUKOです。 普段からサーフィンやヨガをやっていますが、同時に長時間座りっぱなしのライターの仕事もしているので、姿勢が悪くなってしまうのがずっと悩みでした。 オンラインのパーソナルヨガをはじめてからは、姿勢がだいぶ改善されてはきたのですが、まだまだ改善できる余地があり。。 そんなときに見つけたのがYum...

こんにちは、YUKOです。 私は、環境に優しい生活をしたいことと自分の健康のことを考え、プラントベースの食事をメインにしたフレキシタリアンの生活しています。 プラントベースってなんだろう？ 栄養はちゃんと取れているの？ と感じる方も多いと思うので、この記事ではプラントベースとはなんなのかというところから、プラントベ...

月経カップを使うことで、たくさんのナプキンやタンポンを使わないので環境にもよく経済的で、ムレやにおいもなくいいことづくめの月経カップ。月経カップについての疑問やリスクなどをまとめました！...

こんにちは、YUKOです。 スペイン語の勉強でNetflixを契約している人も多いのではないでしょうか？ Netflixでは、2020年の2月からジブリ作品が配信されていますが、実は日本では配信されていないんです。。。 ここでは日本にいながら、しかもスペイン語でジブリ作品を見ることができる方法をご紹介していきま...

こんにちは、YUKOです。 スペイン語学習のためにディズニーが見たい！という人は多いのではないでしょうか？ 私は英語学習初心者の時に、ディズニー映画をよく見ていました！ でも、ディズニーは2019年から独自の動画配信サービスをはじめたことによって、Netflixなどで配信されていたディズニー映画は見ることができな...

ブラウンのハンドブレンダー「MQ778」を購入したので、「MQ778」でできることや作った料理についてまとめています。アタッチメントが豊富で多機能なので、料理の幅を広げたい方におすすめです。...

こんにちは、YUKOです。 最近家庭菜園をはじめました。 はじめてからまだ数ヶ月ですが、簡単に栽培できる野菜から選んで育てているのですでに収穫して自分で食べて楽しんでいます！ もともと家庭菜園なんてしたことがなかったのですが、地球環境や自分の健康に興味を持つようになって、家庭菜園で自分で育てた野菜を食べることはかなり...

固定種の種を販売している野口のタネの野口さんが書いた「タネが危ない」を読んで感じたことをまとめています。野菜の固定種やF1種のことを知りたい方は読んでみてください。...

ニューヨークから日帰りでナイアガラの滝に行けるツアーを紹介します。実際に2回利用したことのあるツアーです。写真とともにツアー詳細をまとめています。...