こんにちは、YUKOです。 普段運動してないけど痩せたい。 運動したほうがいいってわかってるけどなんか面倒くさくて。 誰か一緒に運動はじめてくれないかな？ そんな、運動をはじめたいアラサー女子の悩みを解決します！ 自由に生きたいアラサー女子は自由になれる働き方を探すのももちろんですが、運動も同時にはじめるべき！ ...

こんにちは、YUKOです。 生理といえば女子特有の悩み！ ひどい人は歩くのも嫌になるほど憂鬱なのに、毎月くるから悩まされてる人も多いはず！ 生理の中でも大きな問題となるのが、 生理痛がひどい 海や旅行に行く日に生理が重なる この２つ！ 実は私も、昔は会社を早退するほどひどい生理痛に悩まされていました！ でも...

こんにちは、YUKOです。 本が大好きでよく読んでます！ これは私の経験ですが、本を読み知らない世界を知り、行動に移していくことで人生が変わることだってありえるんです！ 私は昔から本を読むのが大好きで、好奇心も旺盛。 本を読むことで、 「こんな人がいるんだ！」 「こんな生き方があるんだ！」 っていう、知らない世...